Über die App – Tappigraphie
Für diese Studie verwenden wir eine Forschungs-App, die auf Tappigrafie basiert. Diese Methode erfasst Ihre Berührungen des Smartphone-Bildschirms (Tippen, Wischen, Entsperren), jedoch niemals Ihre Eingaben oder sonstige Aktionen. Die App läuft unauffällig im Hintergrund und erfordert weder tägliche Eingaben noch Synchronisierung oder zusätzliche Geräte.
Durch die Analyse des zeitlichen Ablaufs dieser natürlichen Smartphone-Interaktionen liefert die Tappigraphie folgende Ergebnisse:
Genaue Schlaf-Wach-Zyklen: Die Smartphone-Nutzung beginnt und endet um die tatsächlichen Schlafens- und Aufwachzeiten herum und ist damit präziser als bei Wearables, die den Schlaf oft überschätzen.
Tägliche Messung der kognitiven Leistungsfähigkeit: Geringfügige Veränderungen in der Tippgeschwindigkeit, der Entsperrgeschwindigkeit oder der App-Suche können Schwankungen der Gehirnleistung widerspiegeln. Dies ermöglicht es uns, subtile Veränderungen im Zeitverlauf unter realen Bedingungen zu verfolgen.
Hohe Akzeptanz und Komfort: Da nichts getragen oder aktiv verwaltet werden muss, ist die Teilnahme einfach und die Datenerfassung erfolgt kontinuierlich während der gesamten Saison.
Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Tappigraphie stark mit Goldstandardmethoden wie Aktigraphie und Polysomnographie korreliert und dabei viele ihrer Einschränkungen vermeidet. Sie erfasst zudem kognitive Schwankungen, die mit herkömmlichen bewegungsbasierten Messverfahren nicht erfasst werden. Einige Publikationen finden Sie unten:
